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【一人暮らしにおすすめ】一人分つくる!人気レシピ本TOP5

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みなさん、こんにちは。
当サイトでは、クックパッドの人気レシピをつくれぽ数順にランキング形式でまとめています。

一人暮らしで自炊に挑戦したいんだけど、おすすめのレシピ本ってありますか?

上記のような方のために、今回は一人暮らしで自炊に挑戦する人におすすめのレシピ本をランキング形式でご紹介します。
購入ページへのリンクも載せているので、気になったものはぜひチェックしてみてくださいね。

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一人暮らしの自炊におすすめ!人気レシピ本TOP5

【1位】食べようびMOOK ゆる自炊BOOK

ビギナーさん、いらっしゃい!

「食べようびMOOK ゆる自炊BOOK」は、オレンジページから2016年3月17日に発売された料理本です。この本は、新生活などをきっかけに自炊を始めたいと思っている人に捧ぐ、気張らずに作れるメニューだらけの料理本です。

全編プロセスカットつきだから、レシピを読まずに「見て」作ることができます。「料理ってこんなんでできるんだ」って思えるはずですよ。

著者オレンジページ
平均カスタマーレビュー4.5 (446件)
発売日2016/3/17
価格単行本 1,324円
Kindle版 1,324円(Kindle Unlimited会員追加料金なし(¥0)で読み放題!)

【2位】私の心と体が喜ぶ 甘やかしごはん

料理は、毎日を楽しくしてくれる魔法

「私の心と体が喜ぶ 甘やかしごはん」は、人気YouTubeチャンネル「1人前食堂」のMaiさんが著した料理本です。この本は、料理を日々のエネルギー源と捉え、自分の生活を元気づけ、ワンランク豊かにするためのレシピを紹介しています。

身近な食材の力を借りて、自分のために少しだけ手をかけたごはんを作ることを提案しています。全91品のレシピが収録されており、自分らしく心地よく生きたい人のための処方箋になる1冊です。

著者1人前食堂 Mai
平均カスタマーレビュー4.5 (307件)
発売日2020/11/11
価格単行本 1,430円
Kindle版 1,287円
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【3位】失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命

絶対に失敗しない。

「失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命」は料理研究家リュウジさんが著した料理本。準備が3分で、容器に入れてチンするだけで最強の料理が完成するレンジ調理100品を収録しています。

レンジ調理の常識をくつがえす奇跡のウマさ、絶対に失敗しない、秒で作れる時短・ラクを徹底したレシピが紹介されています。低糖質メニュー、2食分以上のメニューも豊富です。

著者リュウジ
平均カスタマーレビュー4.4 (572件)
発売日2020/4/16
価格単行本 1,210円
Kindle版 1,089円

【4位】悶絶ずぼら飯

「見るだけで作れる」がテーマ。

「悶絶ずぼら飯」は、料理系ユーチューバーであるだれウマさんが著したレシピ本です。料理工程をすべて写真に落とし込んでいるので、説明文を読まずとも作れます

だれウマさんのレシピは、手抜きなのに言葉を失うウマさで、料理が苦手な人でもずぼらな人でもだれもが失敗することなくほぼ3ステップ以内という圧倒的な手軽さでおいしく作れます。全100品の新作レシピが収録されています。

著者だれウマ
平均カスタマーレビュー4.4 (378件)
発売日2020/9/29
価格単行本 1,320円
Kindle版 1,320円

【5位】ひとり分やる気1%ごはん 美味しいおかずがちゃちゃっと作れるしあわせレシピ500

楽しくておいしい家ごはん

「ひとり分やる気1%ごはん 美味しいおかずがちゃちゃっと作れるしあわせレシピ500」は、好きなときに、好きなものを誰にもじゃまされずに食べるのがしあわせというコンセプトのもと、外食では食べられない、楽しくておいしい家ごはんをラクに作れるコツが満載されています。

家族がいる人も、1人暮らしの人も使える、圧巻の500レシピを収録しています。本気で美味しい王道メニューから朝ごはんでゴキゲンTIMEまで、バラエティ豊かなパートが用意されています。

著者ハマごはん
平均カスタマーレビュー4.4 (101件)
発売日2023/3/8
価格単行本 1,694円
Kindle版 1,525円
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レシピ本を買うなら電子書籍もおすすめ!

最近はレシピ本に限らずどの本でも紙の書籍の他に電子書籍も出版されていますよね。

紙の本と電子書籍、どちらを買ったらいいの?

私の場合は、

紙の本:さっと手に取って読みたい本、いつまでも残しておきたい本
電子書籍:漫画やシリーズものなど巻数の多い本、セールで安く買いたい本

といったように、用途に応じて使い分けています。

紙の本・電子書籍 それぞれのメリットとデメリット

紙の本電子書籍
メリット・手元に残る
・特定のページを開きやすい
・保管場所が必要ない
・紙の本より安い場合が多い
デメリット・場所をとる
・紙が劣化する
・廃盤や販売中止のリスクがある
・中古での売買ができない

電子書籍は割引やキャッシュバックキャンペーンがお得!

紙の本は中古で購入しない限りは基本的に定価ですが、電子書籍であれば初回登録キャンペーンや不定期で配布される割引クーポン、さらには電子決済によるキャッシュバックなどもあるためとてもお得に購入することができます。

無料の会員登録や初回お試し登録をするだけで無料で読める電子書籍もありますので、以下に実際に私も使っているおすすめサービスをご紹介しますね。

まずは無料登録をして覗いてみるのも楽しいですよ〜

日本最大級のマンガ(電子書籍)販売サイト【eBookJapan】

eBookJapanの魅力は、なんと言っても初回登録で70%OFFクーポン6枚(※適用期間は60日間)がもらえること。


60日間、6回まで70%OFFで漫画が購入できます!

eBookJapanでは、お得なキャンペーンや割引セールを常時開催しています。例えば人気の高い異世界系、BL系のタイトルなどが無料試し読み、最大60~80%オフで読めるセールも。
上記の初回クーポン以外にも、毎週水曜に対象作品の第1巻が70%オフで購入できるクーポンなどさまざまなクーポンも登場。PayPay残高を使って支払うと、PayPayボーナスがもらえるなどうれしいキャンペーンを期間限定で多数実施しているので見逃せません。

新規登録なら30日間無料!Amazonの読み放題サブスク【Kindle Unlimited】

Kindle Unlimited初回限定で制限なしで30日間無料体験ができるのが最大の特徴。

さらに2か月または3か月で99円で加入できるキャンペーンも不定期で開催しているので、まだKindle Unlimitedを試したことのない人にはキャンペーン中に体験してみるのもおすすめです。


ちなみにAmazonではKindle Unlimitedとは別に「Audible(オーディブル)」というプロのナレーターが朗読した本をアプリで聴けるサービスも提供しており、こちらも非常におすすめです。
たとえ料理中で両手が塞がっていても、耳から情報を入れることができるので効率よく時間を使うことができますよ。

こちらも2ヶ月間の無料体験を実施中なのでこの機会にぜひ一度お試しください。


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つくれぽ10000超!殿堂入り神レシピ集を見る

つくれぽ数10000超え》殿堂入りレシピの人気ランキングを知りたい方はこちら≫

Amazonレビュー評価☆4.5以上の人気レシピ本TOP3

Amazonでのレビュー評価を参考に、特に人気のあるレシピ本をご紹介します。
取り扱っている料理のジャンルが幅広く、一冊で満足のできるレシピ本から選んでいます。

レビュー件数・平均評価(☆の数)を総合的に判断した信頼度の高いランキングになっていますので、ぜひレシピ本探しの参考にしてみてくださいね。

1位『リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100』

邪道にして、至高。

「リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100」は、2022年「料理レシピ本大賞 in Japan」大賞を受賞したレシピ本です。

“邪道”ながらも美味しい料理が紹介されており、日本で一番売れた料理レシピ本にも選ばれています。食卓によく出る基本の料理100品を、邪道極まりないやり方で自分史上最高の味に変えられる「超・実用的」な一冊です。

著者リュウジ
平均カスタマーレビュー4.6 (2,458件)
発売日2021/12/3
価格単行本 1,650円
Kindle版 1,485円

2位『今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品』

「もしや、うちの冷蔵庫の中見えてます?」

発売から約7か月で20万部突破の大ベストセラーとなったこの本は、2022年「料理レシピ本大賞 in Japan【料理部門】」準大賞を受賞。著者のブログ「奇跡のキッチン」およびInstagramで紹介された6000品を超えるレシピの中から500品を厳選して掲載しています。

毎日の晩ごはんに使えるおかずのレシピから、副菜レシピやスイーツのレシピまでバリエーションも充実。この1冊で大満足のラインナップです。

著者Mizuki
平均カスタマーレビュー4.6 (869件)
発売日2021/9/24
価格単行本 1,650円
Kindle版 1,485円

3位『作るのも食べるのも! まちどおしくなるごはん』

大切な誰かに、頑張った自分に作りたい。

「作るのも食べるのも! まちどおしくなるごはん」は、Twitterフォロワー24万人のまいのおやつさんが手描きのイラストレシピで大人気となった初のレシピ本です。あたたかいタッチのイラストと写真で、とっておきの77品を掲載しています。

ほとんどのレシピにイラストが付いているので、料理初心者でもイラストを見ながら楽しく作ることができる一冊です。

著者まいのおやつ
平均カスタマーレビュー4.6 (470件)
発売日2022/3/24
価格単行本 1,430円
Kindle版 1,287円